同稱：「吐哺握髮」、「吐哺捉髮」、「吐哺握髮」、「一沐三握髮，一飯三吐哺」、「握髮吐餐」。出自：《韓詩外傳》。周公惟恐失去天下賢人，洗一次頭時，曾多回握著尚未梳理的頭髮；吃一頓飯時，亦數次吐出口中食物，迫不及待的去接待賢士。比喻求賢殷切。
十指伸出，無平長焦金流石印證首席悼心失圖寸陰尺璧拂袖而去百花爭妍冗詞碩彥名儒屹立不搖不厭其煩博學鴻儒走後門不經一事，不長一智澹泊明志寤寐以求智賽諸葛臨淵羨魚操之在己前功盡棄骨肉相連老衲株連九族煽情血肉之軀畫閣朱樓盡相望，紅桃綠柳垂簷向塵寰何以名山吾廬邪君子之交淡如水