同稱：「吐哺握髮」、「吐哺捉髮」、「吐哺握髮」、「一沐三握髮，一飯三吐哺」、「握髮吐餐」。出自：《韓詩外傳》。周公惟恐失去天下賢人，洗一次頭時，曾多回握著尚未梳理的頭髮；吃一頓飯時，亦數次吐出口中食物，迫不及待的去接待賢士。比喻求賢殷切。
卒然學以致用廣寒宮微渺曇花一現向壁虛構巢居知風，穴居知雨憑空杜撰鶯聲燕語三分錢分兩邊擠眉弄眼六馬仰秣松喬之壽如來佛的手心前後牴觸百感交集自詡咋舌蜂擁三天打漁，兩天晒網歲月如流踏破鐵鞋寒天飲冰水，點滴在心頭天若有情天亦老，月若無恨月長圓水到渠成夜懸明鏡青天上，獨照長門宮里人潰不成軍穩操左券天地有大美而不言，萬物有成理而不說作祟