同稱：「吐哺握髮」、「吐哺捉髮」、「吐哺握髮」、「一沐三握髮，一飯三吐哺」、「握髮吐餐」。出自：《韓詩外傳》。周公惟恐失去天下賢人，洗一次頭時，曾多回握著尚未梳理的頭髮；吃一頓飯時，亦數次吐出口中食物，迫不及待的去接待賢士。比喻求賢殷切。
不能自拔以卵投石法理不外人情寸馬豆人歲月如流稗官文過飾非蛙鼓蟲吟魚雁秋扇見捐設身處地驢鳴犬吠其罪難容失之毫釐，謬以千里近水樓臺先得月兒女眼前債，夫妻渡船客同儕烏紗帽付之一炬黯然銷魂孤雲野鶴先憂後樂愁腸百結如來佛捉孫大聖有意栽花花不發，無心插柳柳成陰哲人委頓另當別論日甚一日因時制宜