同稱：「吐哺握髮」、「吐哺捉髮」、「吐哺握髮」、「一沐三握髮，一飯三吐哺」、「握髮吐餐」。出自：《韓詩外傳》。周公惟恐失去天下賢人，洗一次頭時，曾多回握著尚未梳理的頭髮；吃一頓飯時，亦數次吐出口中食物，迫不及待的去接待賢士。比喻求賢殷切。
問道於盲怵目驚心神出鬼沒山高自有客行路，水深自有渡船人攀龍附鳳驢鳴犬吠逐臣瑤池令人不齒賠了夫人又折兵死馬當活馬醫一程子天人交戰姑且牛魔王的扇子撫今追昔狼吞虎噬地頭蛇宿願人不可貌相修橋補路江湖郎中溫故知新天地無全功，聖人無全能，萬物無全用昂然挺立矢志鳴金收兵枯桑知天風，海水知天寒高就感天動地