在二戰以後，美國以經濟或軍事援助反蘇政權，例如爆發的韓戰、越戰都是通過代理人（國家）戰爭，美蘇勢力間未曾真正發生戰爭，故通常被稱為冷戰。西元1970年後兩方曾經開始談判，並討論限武（軍備競賽減緩）事宜，此段期間被稱為「低盪期」，是冷戰中的緩和階段。西元1980年代中期戈巴契夫開始實行民主改革，最終使得蘇聯解體、各加盟國也紛紛民主化，美國此後成為獨霸。下圖為：冷戰示意圖。
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