高中生物 - 維生素K

  • 維生素K是一種脂溶性維生素,它能幫助合成凝血蛋白,使傷口能夠迅速停止出血。同時,維生素K也參與骨骼健康,有助於鈣的適當利用,有助於維持骨骼結構的健康。人體能夠通過食物攝取維生素K,如綠葉蔬菜、肝臟和魚類。
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